Vezető, irányító, oktató, edző

Vágás négy irányban.

Holt szög. Olyan helyzet (a partnerhez viszonyítva), amelyben a partner számára nehéz a támadás vagy annak folytatása, és ahonnan viszont könnyen irányítható az ő egyensúlya és mozgása. Az Aikido technikák első lépése gyakran a shikaku megvalósítása.

Térden járás. A shikkó nagyon fontos a tömegközéppont (hara) tudatosságának fejlesztésére, továbbá erősíti a csípőt és a lábat. Az Aikido technikák nagy részét ebből a helyzetből is gyakorolják.

Az elme, az energia és a technika egyesítése.

Igaz szó. Az egyik régi buddhista szekta japánban.

árbaj igazi kardokkal. Azt fejezi ki, hogy az Aikido gyakorlás során az embernek úgy kell viselkednie, mintha (bizonyos értelemben) valódi kardokkal folyó élethalálharcról lenne szó. Különösen arra értendő, hogy az Aikido gyakorlás közben az embernek kizárólag az Aikido-ra szabad gondolnia, mint ahogy egy vérre menő párbaj esetében is kizárólag a párbajra koncentrál.

Test és értelem gyakorlás, edzés

Egyenes mozgás (sintai)

Az istenek útja. Japán természetvallás, amit ezen a néven, a buddhizmus Japánba beérkezése után, az attól való megkülönböztetés érdekében említik. A történelem során viszonylag jól megfért más egyéb vallásokkal, bár az uralkodó osztály elsősorban mindig is buddhista volt. A második világháború előtt elég szerencsétlenül, a hazafias lelkület szítására államvallássá tették, de ezt 1945 után eltörölték. A mai átlag-japán nem különösebben vallásos, lelkében jól összeférnek a különböző vallások ceremóniái, míg az esküvők nagy része shinto (és manapság keresztény) szertartás szerint zajlik, a temetések általában buddhista szokás szerint.

Ereszkedő

Az alsó rész valamilye

Természetes állás - stabil és kiegyensúlyozott

Kicsi