Ugrás a tartalomra

"Az Aikido tradicionális alapokra épülő modern, japán harcművészet. Az Aikido gyakorlati technikái a kifinomult mozgáson, az ellenfél erejének érzékelésén és elvezetésén, valamint annak szétszórásán vagy az ellenfélre való visszafordításán alapulnak. Az Alapító, Uesiba Morihei, megfogalmazása szerint az Aikido egy olyan Út, amellyel le tudjuk győzni a konfliktusokat magunkban, és amellyel békét teremthetünk a Világegyetemben. Ennek megfelelően az Aikido gyakorlása során nem létezik ellenfél vagy ellenség, hanem partner van, akit vezetnünk és irányítanunk kell. A gyakorlónak tehát nem a pusztításra, hanem minden esetben az építő jellegű konfliktus-kezelésre kell törekednie."

 

(forrás: Wikipédia)

 

A gyöngyösi Aikido egyesület egész évben várja jelentkezésedet. A tagfelvétel folyamatos és, hogy döntésed minél jobban megalapozhasd az ELSŐ HÓNAP INGYENES. Csatlakozz bátran! Ne csak kívülről nézz meg egy edzést, hanem belülről, a tatamin is érezd át az edzések hangulatát! Ehhez mindössze egy papucsra, melegítőre és egy (lehetőleg egyszínű) pólóra van szükség.
Korra és nemre való tekintet nélkül egész évben várjuk jelentkezésedet!

Események

17:30 - 19:30
KEDD (2x55 perc)
17:30 - 19:30
CSÜTÖRTÖK (2x55 perc)
18:00 - 19:30
PÉNTEK - minden 2. péntek
SZOMBAT - tematizált edzőtáborok
-
NYÁRI SZÜNET
-
2022. augusztus 30.
Folytatódnak az edzések - TAGFELVÉTEL

Ashi waza – láb- és lépéstechnika

Alapállások, irányok, távolságok, lépések, kitérések

Buki bokken

Alapállások, bokken suburi, 7 suburi, kumi tachi (awase)

Buki jo

Jo suburi, formagyakorlatok (kata)

Etikett (reigi)

Ruházat, viselkedés, etikett, tisztaság, rend, fokozatok, vizsgák, fontosabb kifejezések

Fokozatok értelmezése

Kyufokozatok, danfokozatok

Támadások (uke)

Technikák fajtái a befejezés jellege szerint, uke waza, végrehajtási „szintek”

Technikák (nage)

Technikák fajtái, nage waza, végrehajtási „szintek”

Technikai rendszer

Az aikido technikai rendszere

Ukemi waza

Gurulások, esések